Не всякое ощущение так пугает человека, как ощущение нехватки воздуха, невозможность вдохнуть. Одышка (диспноэ) может быть разных видов, может протекать по-разному, но зачастую одышку описывают как сдавливающее чувство в груди и нехватку воздуха.
У некоторых людей одышка является кратковременным, проходящим эпизодом, а у некоторых людей одышка может быть ежедневной, мучительной проблемой, которая зачастую говорит о серьезной болезни. Для непривычного человека большая нагрузка, экстремальные температуры и высоты могут стать причиной одышки.
Большинство случаев одышки – это последствия заболеваний легких и сердца. Дыхательная и сердечно-сосудистая системы задействованы в процессе дыхания, снабжения организма кислородом и выведения углекислого газа. Нарушение в любой из этих систем приводит к проблемам в тонком, отлаженном механизме дыхания.
Проблемы с легкими, вызывающие одышку:
1. Бронхиальная астма.
2. Острый и хронический бронхит.
3. Пневмония (воспаление легких).
4. Круп (особенно у детей).
5. Хронические обструктивные заболевания легких (ХОЗЛ).
6. Гипервентиляция (при стрессе, нагрузках).
7. Эмфизема легких.
8. Плеврит (воспаление плевры).
9. Плевральный выпот.
10. Пневмоторакс.
11. Отек легких.
12. Легочная гипертензия.
13. Эмболия легочной артерии.
14. Легочный фиброз.
15. Рак легких.
16. Саркоидоз.
17. Туберкулез.
18. Гистоплазмоз (грибок).
Проблемы с сердцем, вызывающие одышку:
1. Аритмии сердца.
2. Сердечный приступ.
3. Сердечная недостаточность.
4. Перикардит (воспаление околосердечной сумки).
5. Кардиомиопатия.
Другие проблемы, вызывающие одышку:
1. Паническая атака.
2. Миастения гравис.
3. Другие нервно-мышечные заболевания.
4. Детренированность организма.
5. Синдром Гийена-Барре (болезнь нервной системы).
6. Эпиглоттит (воспаление надгортанника).
7. Переломы ребер.
8. Ожирение.
9. Анемия.
10. Беременность.
11. Анафилактическая реакция (аллергия).
12. Острая почечная недостаточность.
Следует срочно обратиться за помощью, если одышка сопровождается болью в груди, обмороком, тошнотой – это могут быть признаки сердечного приступа или эмболии легочной артерии. Такие заболевания потенциально смертельны, и требуют немедленной квалифицированной помощи.
В следующих случаях нужно на ближайшее время запланировать визит к врачу:
1. Одышка постепенно ухудшается.
2. Одышка сопровождается отеком ног.
3. Одышка возникает в положении лежа на спине.
4. Появилась высокая температура, озноб, кашель.
5. Появилось свистящее дыхание.
Меры, которые стоит попробовать при хронической одышке:
1. Обсудить с врачом диету и план тренировок.
2. Избегать курения, в том числе пассивного.
3. Избегать загрязненного воздуха.
