Бешеное, это сколько? В несколькоих аналогичных темах здесь уже говорилось, что повышение ЧСС после еды до 110 это нормальный физиологический процесс. Конечно не 40км, но нагрузка на организм существенная. В это время притупляется ряд функций организма. Почему после еды тянет в сон, полежать? Большая часть ресурсов организма сориентирована на пищеварении. Боль в левой части груди после еды возможна от переедаения или быстрой еды. Желудок давит на сердце, могут возникать боли, тяжесть. Если сердце обследовано, то есть надо не спеша(хотя сам не могу себя заставить, когда с работы голодный прихожу ), после еды не ложиться в течении мин 30-40мин, занять себя чем нибудь(естественно не физ нагрузкой). После 40мин я вечером встаю на беговую дорожку и 3км. После этого оч хорошо себя чувствую. Я не знаю сколько,я не считал.Но достаточно учащённый.Думаю,не менее 120.Меня после еды не то что в сон клонит..Я не смогу спать при всём желании..Когда мотор так колотится..Я задыхаюсь,мне воздуха не хватает,хожу из угла в угол.Или же лежу просто,как рыба,которую из воды на берег выбросили.Раньше у открытого окна стоял.Сейчас немного полегче мне стало,не как раньше.Но раз на раз не приходится.Иногда бывает,поешь и всё вроде даже нормально(это очень редко бывает).Иногда,поел и плохо,но терпимо.А иногда невыносимо просто.Особенно напрягает такое состояние на работе.Я не переедаю,ем как и все.Умеренно.
Источник: forum.antivsd.ru
|
|